身體全面平衡,喚醒深層自癒
第一單元:關節筋展操
第二單元: 轉炁、八段錦
固定上課時間:週三下午14:00~16:00,週四晚上19:30-21:30
第一單元:關節筋展操
第二單元: 轉炁、八段錦
固定上課時間:週三下午14:00~16:00,週四晚上19:30-21:30
武醫八段錦,每堂課兩小時,前一小時為筋展操,導氣、運氣與用氣,將電磁力透過各種方式肢體動作及輔具導出後,再操作後一小時的八段錦,如此,更能彰顯八段錦被稱為醫療氣功的功效。
八段錦是中華民族武學中的至寶,對武學想精進更上一個層次的武者,更是不能錯過的必修功法。